Biodanza 2
Depois de na primeira parte da entrevista Nuno Pinto nos ter explicado a origem da Biodanza, agora irá informar-nos como ela actua no nosso organismo.
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A dança é uma das formas mais antigas do homem se relacionar com as forças da natureza e com os deuses da criação.
Imagine um sistema de desenvolvimento pessoal que utiliza como instrumentos a música, o movimento e a emoção para trabalhar as potencialidades do ser humano, procurando resgatar em cada um a sua própria dança, a sua própria forma de viver a sua vida e de ser feliz. A Biodanza é um sistema de integração afectiva, renovação orgânica e de reaprendizagem das funções originárias da vida através da música, movimento e comunicação em grupo. É um convite à expressão e um caminho em direcção à saúde. Através de vivências de integração, envolvendo música e afectividade, a Biodanza estimula o processo de auto-regulação neuro-endócrina, evitando as consequências do stress e actuando com fins terapêuticos. Nuno Pinto em www.biodanzanunopinto.com
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Professor Adjunto da Escola de Biodanza SRT do Porto
Titulado pela International Biocentric Foundation
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