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SAPO Zen

Relacionamentos do Signo de Touro- parte 2

 

Touro X Caranguejo ( Terra x Água)
 
É uma relação muito boa. Pode-se mesmo dizer que é excelente!!! Haverá a complementaridade entre a terra e a água.
 
Ambos cultivam valores como família, casa e filhos.
 
É uma relação com tendência a ser doce e muito afectuosa. São relações sem grandes sobressaltos, muito calmas e tranquilas.
 
Apesar de numa primeira análise os signos de terra não serem considerados muito emocionais, os nativos de touro são muito ternos e assim dão a ternura que o nativo de caranguejo procura ardentemente.
 
Costumo dizer que esta relação pode ser considerada aconchegante, confortável, calma e serena como ambos gostam.
 
Em termos profissionais podem tirar partido das suas diferenças e tornarem-se complementares.
 
 
 
Touro X Leão ( Terra X Fogo)
 
Para dar certo o touro deverá submeter-se ao Leão. Deverá estar disposto a acatar as suas decisões, e aceitar a ideia de superioridade que o leão não hesitará em tentar demonstrar.
 
Mas se o Touro estiver para aí virado, até terá forças para levar isso adiante sem se importar muito. Às vezes até tem a sabedoria de deixar o Leão pensar que domina e nem entra em choque pela liderança na relação. Consegue levar o dominador Leão à bem e este nem sente que não está dominando tanto como pretendia.
 
É uma relação que tem mais chance de dar certo se for a mulher a nativa de touro ( o “Rei Leão” terá sempre mais dificuldade em baixar a juba!).
 
Na vida profissional a coisa pode funcionar muito bem pois podem estimular um ao outro. Dos seus choques que até podem ser constantes podem surgir realizações pois ambos são empreendedores.
 
 
 
Touro X Virgem ( Terra X Terra)
 
Bem.. mesmo elemento, valores semelhantes meio caminho andado para ser uma relação que pode dar certo. Acabam por ser realmente compreendidos  pelo outro.
 
O touro dará a sensação de segurança que o nativo de virgem tanto necessita.
 
Também será o touro o responsável por trazer mais afectividade ao nativo de virgem, que tem enorme dificuldade em expressá-la.
 
O virgem vai admirar profundamente o equilíbrio e a capacidade de realização que o taurino tem.
 
Mas o ponto mais importante para que o virgem se sinta mesmo bem nesta relação será a segurança. Uma vida equilibrada e planejada que servirá para dar-lhe a sensação de equilíbrio e consistência que ele tanto procura.
 
Como ambos têm os pés muito presos à terra, convém não esquecer de manter a cabeça um pouquinho no céu. Quem sabe arriscar uma loucurazinha de vez em quando. Olhem lá que isso não faz mal a ninguém, e pode trazer mais tempero à vida!!!!
 

Yoga Sivananda/ Vedanta – parte 3

Isabel Serrano continua a explicar-nos os princípios do Yoga Sivananda ou Yoga Vedanta.

 
Nesta 3ª parte poderemos verificar que os ensinamentos do Mestre Sivananda não se limitam ao Yoga. Na verdade estamos a falar de uma verdadeira filosofia.
 
Os ensinamentos de Sivananda foram transmitidos ao mundo pelo seu discípulo Swami Vishnu-Devananda.
 
Podemos considerar que os seus ensinamentos de baseiam-se em 6 palavras :
 
SERVE, AMA, DÁ, PURIFICA-TE , MEDITA, REALIZA-TE
 
Bem, no que diz respeito a minha experiência pessoal, ao ler estas palavras no Ashram de Sivananda em Rishkesh, na Índia, as considerei, ou melhor, as traduzi como uma fórmula para realmente conseguirmos atingir algo de maior, algo de superior que existe dentro de nós.
 
 
O SERVE não traduzo como um altruísmo falso, e muito menos servil, mas como sinónimo de serviço, de fazer mais por nós e consequentemente para os outros,
 
O AMA aqui no incondicional , considero como sendo de carinho e respeito pelo outro, pela diferença e até pelo desamor de que somos tantas vezes alvo. E, mesmo no campo do amor romântico, que ele seja verdadeiro e vivido em pleno, apesar da sua condicionalidade.
 
O DÁ passa pela nossa capacidade de compartilhar, de dar não o material mas a atenção, o carinho, o respeito. Já pensou que um simples sorriso pode reconfortar, acalentar, enfim trazer luz a alguém obscurecido?
 
Purifica-te… Que tal rendermo-nos ao que de mais bonito trazemos dentro de nós? Seja a criança interior, seja lá o que quisermos chamar, mas há algo de muito puro dentro de nós que muitas vezes perdemos no caminho, que muitas vezes escondemos para não sermos considerados parvos… Sermos puros não é de certeza sermos bonzinhos e caminharmos em direcção a um hipotético céu, mas sim não criarmos carapaças e couraças, muros e abismos dentro de nós, não só para nos defendermos dos outros mas de nós mesmos.
 
MEDITA… não só através da clássica meditação, que sem dúvida nenhuma é uma das melhores coisas que podemos fazer para corpo, mente e espírito. Mas o meditar passa também por pensar, por interiorizar para poder exteriorizar. Passa sobretudo por fazer o exercício de aprender a viver de dentro para fora e não de fora para dentro,, sendo literalmente trucidados por uma vida maluca, num tempo maluco de gente doida (com desprimor para os patologicamente doidos serem comparados aos doidos por opção!)
 
Aí sim, depois dos 5 passos anteriores: REALIZA-TE !
 
REALIZA-TE PLENAMENTE E CUMPRE O TEU DESTINO OU MELHOR O DESTINO QUE ESCOLHESTE E PELO QUAL ÉS RESPONSÁVEL.
 
 
Não sei se foi assim que o Mestre ensinou, mas sei que foi assim que me tocou, naquele dia tão especial, naquele Templo em Rishikesh.
 
Heloisa Miranda
sapozen@sapo.pt
 
 
 
A Entrevistada:
 
Isabel Serrano, nascida em Lisboa a 21 de Abril de 1968

Aos 10 anos (em 1978) de idade vai viver para Espanha na zona de Barcelona onde começa a praticar Yoga aos 18 anos numa escola de Hatha Yoga e Rebirthing.

Aos 21 anos (em 1989) volta para Portugal iniciando em Lisboa a prática de Svásthya Yoga
 
Em  1992 inicia curso de 4 anos para instrutor de Yoga na escola de Svásthya yoga, grau que conclui em 1996

Em 1998 realiza 1 semana de formação de Yoga com o Centro Sivananda de Madrid.

Em 1999, 2000 e 2001 formações diversas na área do Yoga em Londres , Madrid , Austria através dos Centros Internacionais de Yoga Sivananda Vedanta.

Em 2002 realiza em Espanha TTC (teachears training course) formação intensiva de 560h dada pela organização Sivananda.

Em Maio de 2003 realiza ATTC (advanced teachears training course) formação intensiva de 560h no Centro internacinal Sivananda do Tirol (Austria)

Após conclusão do ATTC realiza estágio intensivo de 6 meses nos centros Sivananda da Europa e participa como professora nos TTC's europeus de Agosto e Setembro de 2003.

Em 2004 abre em Lisboa um Centro de Yoga Sivananda afiliado. Participa como formadora e tradutora nos TTC de Espanha e Austria.

Em 2005 organiza diversos cursos e encontros de Yoga a nivel nacional através do Centro Sivananda de Lisboa e participa como formadora nos cursos internacionais da Espanha e Austria.

Em 2006 realiza estágio e formação avançada em Yoga no Canada obtendo o título de Yoga Acharya (Mestre em Yoga).

Em 2007 participa como formadora no curso internacional Sivananda no Canada e realiza nova formação avançada de 560h de prática intensiva.

Formações complementares:

Curso de ásanas avançados
Curso em Yoga e stress
Curso de Sanscrito
Curso de Raja Yoga e Meditação
 
Contactos:
 
Isabel Serrano
Om Shanti     Centro de Yoga Sivananda Vedanta   Rua José Carlos dos Santos, 12 - 1º  1700-257 Lisboa   Contactos: 21 797 14 31/ 96 183 90 90
 
www.sivananda.org
 

Reiki Tradicional - parte 4

Na quarta parte da entrevista com Fernanda Sousa, Mestre de Karuna Reiki, abordamos aspectos bastante interessantes sobre o Reiki Tradicional.

 

Em primeiro lugar falamos sobre quem pode praticar o Reiki, ou seja quem esta apto a transmitir a Energia através do Reiki. Pois bem, ficamos a saber que qualquer pessoa pode ser iniciada, e uma vaz que tenha o segundo nível poderá administrar Reiki a outras pessoas. Porém, mais uma vez chamo a atenção para a proliferação, a meu ver de uma forma assustadora, daqueles que eu chamo de "Mestres Instântâneos" de Reiki. Para mim instântâneo nem café ou mesmo sopa... quanto mais mestres de reiki!!!!

 

Já falamos sobre a necessidade de fazer tudo com cautela, e do tempo necessário que deve ser respeitado entre o acesso aos diversos níveis. Entre cada um deles existe a necessidade de sedimentar e habituarmo-nos àquele grau de energia. No entanto, já tenho ouvido falar de iniciações em que os 4 níveis são feitos no mesmo fim de semana... Bem... confesso que isso assusta-me não só pela perspectiva de quem vai receber o Reiki como também daquele que irá transmiti-lo. As consequências poderão ser nefastas para ambos.

 

Outra questão faz com que eu discorde de algumas pessoas que dizem que qualquer um pode transmitir o Reiki. Ok, em princípio sim, mas também acho que não! Acho que um verdadeiro Reikiano deve ser coerente com os principios básicos em todos os aspectos e posturas da sua vida. Acho que é um verdadeiro estado de alma e filosofia de vida. Não dá para ser como aqueles que se dizem católicos mas não praticantes... Aqui têm mesmo que ser praticantes mas não apenas no momento em que estão a fazer a imposição de mãos sobre alguém! 

 

É certo que a energia que é transmitida não é da própria pessoa mas do Universo, mas como já disse anteriormente, aquele que transmite o Reiki funciona como um filtro ou um fio condutor daquela Energia Superior. Mas, assim como no café à moda antiga, coado em saco de pano, se o saco estiver sujo o café vai saber a bafio, e o fio se estiver descarnado ( ou desencapado, como se diz no Brasil) ou vai dar choque ou fazer curto circuito...

 

Pois bem, aqueles que se iniciarem no Reiki devem ter em mente que o importante será fazerem-se  melhores seres humanos. Ou melhor: basta serem humanos na plenitude e verdadeira dimensão do que isso quer dizer.

 

Heloisa Miranda

sapozen@sapo.pt

A entrevistada:
 
Fernanda Sousa é Mestre de Karuna Reiki e de Reiki Tradicional, tem um percurso de vida bastante interessante pois optou por dar uma volta de 180 Graus na sua vida. Com uma carreira profissional de sucesso a trabalhar para grandes empresas multinacionais, num momento que à partida parecia ser bastante limitativo descobre o Reiki e consegue ter coragem para dar um novo rumo à sua vida e assumir uma nova postura. Começa então a desenvolver-se no Reiki ao mesmo tempo que se dedica ao estudo de várias outras actividades ligadas a Espiritualidade.
Da minha parte só posso dizer: ainda bem Fernanda! Obrigada por ter tido a coragem de mudar!
 
 
Contactos
 
Fernanda Sousa
Telefone: 962 556 898
 E-mail: templodecura@sapo.pt ou mariafernandasousa@hotmail.com


Blog:
Templo de Cura

 

 

"Aprende a agir espontâneamente."

 

“Aprende a agir espontaneamente, por intuição, e a fazer o que o teu coração te sugere que faças, e não somente o que a tua cabeça diz ser razoável e sensato! Certos actos de puro amor, aos olhos dos outros, podem parecer despropositados, tontos mesmo, mas isso não tem importância.
Assim que fores levado a agir por amor, fá-lo e não te detenhas para reflectir nem questionar por que o fazes. Esse pequeno acto de amor pode ir muito longe. O seu efeito pode mesmo não se revelar de início. Não percas tempo procurando os resultados; faz simplesmente o que sabes dever fazer e deixa o resto comigo. Pode levar muito tempo para que essa semente de amor germine num coração duro e frio, mas uma vez semeada, masi cedo ou mais tarde mostra-se-á. Tudo o que tens a fazer é manter o teu desempenho pela fé e saber
que tudo está bem, muito bem. “    Eileen Caddy
 
Texto enviado por Paulo Piçarra, a quem agradeço a partilha.
 
Heloisa Miranda
sapozen@sapo.pt
 

Os Pensamentos:

 

Os pensamentos aqui reproduzidos fazem parrte do livro da minha autoria " Só quero que ames a vida" da Editora Verso da Kapa

www.versodakapa.pt

 

 info@versodakapa.pt

 

 

 

 

 

Heloisa Miranda

sapozen@sapo.pt

 

 

No canal de Vídeo do Sapo Zen, hoje: 

 

Convidada do Programa :

A convidada do programa de hoje é a taróloga Vera Xavier

 

Contactos Vera Xavier:

Lisboa:   21 352 30 75 / 931 168 496

Porto:     963 781 012

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